جلسه بیستم و نهم دوره پیشرفته

حرکت نهم دوره ی پیشرفته رقص آذربایجانی طراحی رستمی

در این ویدئو از دوره پیشرفته آموزش رقص آذربایجانی، به معرفی یکی از با چالش ترین حرکات رقص آذری می پردازیم.
وب سایت  آرکان دنس در نظر دارد تا به صورت عملی و صحیح این حرکت از رقص آذری  را مورد بررسی قرار دهد.
ما در این ویدئو آموزشی به طور جامع به بررسی حرکت نهم از طراحی رستمی می پردازیم.قطعا آموختن اصول اولیه این حرکت بسیار زیبا به رقص آذربایجانی و اجرای شما زیبایی منحصر به فردی می بخشد.
حرکتی که وب سایت آرکان دنس در این ویدئو قرار داده شامل یک حرکت نه بخشی است. وضعیت صفر حرکت در  جهت رخ می باشد.در بخش اول ابتدا پای چپ خود را به صورت پوینت جمع کرده بالا بیاورید و از سینه پا، مقابل پای چپ به زمین بزنید..در بخش دوم حرکت،پای چپ را به وضعیت پوینت به جلو هدایت کنید.در بخش سوم پای چپ را  جمع کرده و عقب برده و از ناحیه روی ناخن به زمین می زنید.در بخش چهارم،دوباره پای چپ را با وضعیت پوینت به جلو هدایت می کنید. در بخش پنجم این بار پای چپ را به بغل هدایت کرده و بازدر بخش ششم به جلو و به صورت پوینت هدایت می شود. در سه بخش انتهایی حرکت قازما را اجرا میکنیم و این حرکت را دو بار  تکرار می کنیم.این حرکت جزء حرکات سریع در رقص لزگی آذربایجانی محسوب می شود.

در هنر رقص آذربایجانی هر چه دست ها و پاها صاف تر و منظم تر انجام شود بیشتر مورد توجه مخاطبین و علاقمندان رقص آذربایجانی قرار میگیرد