جلسه سی و دوم دوره پیشرفته

حرکت یازدهم دوره ی پیشرفته رقص آذربایجانی طراحی رستمی

در این ویدئو از دوره پیشرفته آموزش رقص آذربایجانی، به معرفی یکی از جذاب ترین و پرکاربردترین حرکات رقص آذری می پردازیم.
وب سایت آرکان دنس در نظر دارد تا به صورت کامل و بی نقص این حرکت رقص ترکی را مورد بررسی قرار دهد.
ما در این ویدئو آموزشی به طور جامع به بررسی حرکت یازدهم تنظیم رستمی که پنج بخش از یک حرکت نوزده بخشی می باشد.می پردازیم.قطعا آموختن نکات اولیه این حرکت رقص آذربایجانی به زیبایی رقص آذری شما کمک شایان می کند.
حرکتی که مجموعه آرکان دنس در این ویدئو قرار داده شامل یک حرکت پنج بخشی است. در بخش اول حرکت پای چپ خود را با وضعیت پوینت در کنار زانو پای  راست جمع و مورب به جلو  پرتاب می کنیم.در بخش دوم پا  چپ را به صورت صاف جمع و دوباره باز می کنیم . در سه بخش انتهایی حرکت، قازما یا همان اتولمه را اجرا می کنیم.اجرا این قازما بدین صورت است که بدون اینکه از زمین جدا شود سه بار پاهای خود را سر می دهیم .نکته قابل توجه در حرکت قازما ثبات در بالاتنه شماست .در بخش اول حرکت دست چپ  را روی قفسه سینه و دست راست را روی گودی کمر نگه می داریم.در بخش دوم دست ها دوباره باز شده .نگاه  نیز به سمت  مستقیم صورت میگیرد در هنر رقص آذربایجانی هر چه دست ها و پاها صاف تر و منظم تر انجام شود بیشتر مورد توجه مخاطبین و علاقمندان رقص آذربایجانی قرار میگیرد.